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悩みを、次の一手に変える記事
Level B
口周りのヒリつき・皮むけは乾燥・刺激・接触皮膚炎疑いのどれか
口周りのヒリつき・皮むけを乾燥、摩擦、化粧品や歯磨き粉の刺激、接触皮膚炎疑いに分け、休む成分と受診目安を整理します。
- 口周りのヒリつき・皮むけは、乾燥だけでなく、摩擦、洗浄、リップ・歯磨き粉・マスク、接触皮膚炎疑いを分けて見る
- まずレチノール、AHA/BHA、低pHビタミンC、香料・精油、スクラブを休み、しみない保湿と遮光に戻す
最終レビュー: 2026年6月5日
Level B
洗顔後につっぱる肌は乾燥・洗いすぎ・バリア低下のどれか
洗顔後のつっぱりを乾燥、洗いすぎ、バリア低下に分け、洗顔・保湿の順番と皮膚科相談の目安を安全側に整理します。
- 洗顔後のつっぱりは、乾燥、落としすぎ、バリア低下、日焼け止めやクレンジング残りを分けると見直しやすい
- 最初は洗顔回数・湯温・こすり洗いを減らし、しみない保湿を固定してから成分を足す
最終レビュー: 2026年6月5日
Level B
小鼻の赤み・皮むけは脂漏性皮膚炎？刺激・乾燥との見分け方
小鼻や鼻の横の赤み・皮むけを、脂漏性皮膚炎疑い、刺激、乾燥、酒さ様症状に分け、セルフケアと受診目安を整理します。
- 小鼻の赤み・皮むけは、脂漏性皮膚炎疑い、刺激性接触皮膚炎、乾燥・バリア低下、酒さ様症状を分けて見る
- 赤みと皮むけがある間は、スクラブ、酸、レチノール、香料・精油、強い洗浄を足さず、洗顔・保湿・遮光を単純化する
最終レビュー: 2026年6月3日
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