Evidence-based articles
悩みを、次の一手に変える記事
Level B
花粉で肌荒れする時の見直し順：かゆみ・赤み・ヒリつきの安全な分け方
花粉の時期にかゆみ・赤み・ヒリつきが出る時、付着・洗浄・保湿・避けたい成分・皮膚科相談の目安を安全側に整理します。
- 花粉の時期の肌荒れは、花粉だけでなく乾燥、こすり、洗いすぎ、マスク、日焼け止めの刺激を分けて見る
- 最初は落とす力を強めず、付着を減らし、洗浄を短くし、しみない保湿と遮光に戻す
最終レビュー: 2026年7月16日
Level C
ファンデーションで毛穴落ちする時は皮脂・乾燥・厚塗りのどれか
ファンデーションの毛穴落ちを皮脂、乾燥、厚塗り、下地や日焼け止めの重なりで分け、肌荒れ時の受診目安まで整理します。
- ファンデーションの毛穴落ちは、商品を替える前に皮脂、乾燥、厚塗り、日焼け止めや下地の重なりを分けると原因を追いやすい
- 朝は洗いすぎを避け、薄い保湿、日焼け止め、少量のベースメイクを固定し、夜は摩擦を増やさない落とし方を優先する
最終レビュー: 2026年6月23日
Level B
あご・フェイスラインニキビはホルモン・摩擦・乾燥のどれか
あご・フェイスラインに繰り返すニキビを、周期性、マスクや髪の摩擦、乾燥、受診目安で安全側に整理します。
- あご・フェイスラインのニキビは、ホルモンだけでなく、マスク、髪、頬杖、乾燥、刺激成分の重なりを分けて見る
- 最初は洗いすぎを避け、保湿と日焼け止めを固定し、サリチル酸やアゼライン酸などを1成分ずつ低頻度で確認する
最終レビュー: 2026年6月20日
編集方針
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スキンケア情報の多くは体験談・広告コンテンツです。 DermaLens はすべての主張を査読論文で裏付け、 エビデンスレベルを A〜D で明示します。
エビデンスの読み方 →- PMID / DOI 明記
すべての主張に PubMed ID または DOI を記載。根拠なき断定はしません。
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- エビデンスレベル表示
Level A（RCT 複数）〜Level D（専門家合意）まで信頼度を可視化。